12/22(月) 19:00～19:45　初中級STEP　山北IR 上記のレッスン変更に伴いまして、 初級エアロ＆ボールストレッチの 時間を20：00～20:50に変更いたします 12/23(火) 10:00～11:00 […]

こんばんは☺ なんと、コア館内、本日より、 クリスマスバージョンになっております♡ 去年とはまた違った雰囲気になっているかと思います ぜひ、ご来館くださいね

皆さま、こんにちは クリスマスマルシェ開催のお知らせです!! 12/8（月）と12/10（水）の二日間 コアフロント付近にてハンドメイド小物販売や ネイルアート、サンドウィッチやシフォンケーキの 販売を行います!! スタ […]

こんにちは！ 今日は、耳つぼジュエリーのご紹介です。   全身に３６０あると言われている経穴(つぼ) その中で１００個ほど耳に存在しています！   そのつぼを。スワロフスキーを使用したシールで刺激し続 […]

こんにちは☺ 肌寒くなりましたね この度、コアハロウィンマルシェ🎃を行います!! どなたでもご来館、ご購入いただけます いつもとは違うコアの雰囲気をお楽しみください♪

毎年恒例!! コアのハロウィンウィーク!! 10月25日(土)から10月31日(金)の１週間 思い思いの衣装を着てレッスンに参加して みませんか？みんなでレッスンを より!!盛り上げましょう!!

施設まるごと体験week!!!! – ご家族・ご友人と一緒にトレーニングしませんか？ – 現会員様と同時間帯での利用でお連れ様が500円でコア館内の 【ジム スタジオ 酸素ルーム ソニックス サウ […]

本日より、１週間限定の５００円体験会実施しま～す 😎 ぜひ、この機会をお見逃しなく‼ 現会員様とご一緒での利用に限り５００円での体験料金が 適用可能になりますのでお間違えのないようお願いします   […]

10月18日　土曜日　HOT　YOGA　BY小鹿IR 11:15～12:45　（90分間）  

皆さんっ!! 今年もこの季節がやってきましたね そうです、ハロウィンですっ!! ただいま、コアでは館内ハロウィン仕様になってます 😎 ぜひぜひ、みにきて、ついでにトレーニングまで しちゃってくださいっ 皆さんのご来館お待 […]

10/18 土曜日 11:15～12:45 HOT　YOGA　小鹿IR　（有料レッスン）

–  レッスン代行・時間・内容変更のお知らせ – 9月22日　月曜日 ・初中級STEP　山北IR　19:00～19:45 ・初級エアロ＆ポールストレッチ　山北IR　20：00～20:50 9月24 […]

▶▶９月のスタジオプログラム変更のお知らせ

こんにちは！   暑いですね、   水分補給はされていますでしょうか？ 汗の中身は、９９%水分なのですが ナトリウムなどミネラルが１%含まれます。   水だけだと、ミネラル不足になりやすく […]

こんにちは。 スタッフの石神です。 スタッフレッスンに青竹踏み体操をとりいれました。 「青竹踏みリズム体操」で楽しく健康づくり！ 昔ながらの健康法「青竹踏み」に音楽とリズムをプラスした、 新しい健康体操です。 足裏を刺激 […]

★２０２５年8月お盆休みのお知らせ 

前回大好評だった 足圧測定会 ＆ ウォーキング教室 コア、フロント付近にてまた、やりますっ 😎

会員各位へ 　　　無事に２０周年を迎えることができました!!