☆　６月３０日(火)　☆　　 １０：００～１１：００　 ピラティス 松田ＩＲ→　ＹＵＮＡＩＲ    皆様のお越しをお待ちしております！

  スポーティング コア 21周年記念 新規入会 キャンペーン開催!! ［開催期間］ 2026年7月1日(水)〜2026年8月31日(月)   入会予約はこちら ➀キャンペーン期間中　新規ご入会者 入会登録料が […]

☆　６月３０日(火)　☆　　 １０：００～１１：００　 ピラティス 松田ＩＲ→　ＹＵＮＡＩＲ    皆様のお越しをお待ちしております！

ヨガについて➀ ということで、呼吸について。 分かる範囲でお伝えさせていただきます。   落ち着いている時は呼吸が深くゆったりしており せかせかしている時は呼吸が浅く荒くなっているようになっています。 &nbs […]

みなさん、こんにちは☺ 今日はスタッフレッスンについてお話します   週に３回あるスタッフレッスン、スタッフによって 内容が違うんです‼ 様々なレッスンがあるのと30分～45分という […]

こんにちは☺先日、福岡市民防災センターにてスタッフ研修を 実施いたしました 他にも写真は撮ったのですが、恥ずかしがり屋さんばかりで この宇佐波さんのワンショットしかありません‼ 火災の怖さや備 […]

こんにちは☺ コアよりお知らせです‼ \ 5月限定　特別レッスンプログラム / 橋本IR　顔ヨガ(表情筋をやさしく動かし、 鍛えながらストレッチしていきます) ・・・・・・・・・・・・・・・・ […]

★★５/６(水)★★ 14:00～15:00　ピラティス　松田IR 代行になります お間違えのないよう、お願いします

実は、４月より、コアの新しい先生が入ってきました～ 水曜日の19:30～20:15　ZUMBA担当の　YUKARI IRと 水曜日の19:15～20:15　ピラティス担当の　YUNA IRです 🙂 ▶&#x […]

  こんにちは☺ 今日は卓球マシンについて紹介させてください‼ 速度や球種、角度の変更が自由自在な卓球マシンになります 卓球マシンをよく利用される宮川さんです リズムよく球を打ち返す […]

スタッフ佐藤です！！ 先月２２日、誕生日にフルマラソン３時間切り目指して さが桜マラソン出場してきました！   久しぶりのフルマラソン。 記録狙えそうな気がして 前半から１キロ４分００秒ペースで快走し ハーフの […]

4/8水曜日より、ZUMBAをレッスンしていただきます YUKARI　IRです 🙂 19：30～20：15でおこないます (隔週でのレッスンになります) 今月は4/8と4/22がレッスン予定ですのでぜひ、 参加してみてく […]

本日4/1水曜日より、ピラティスをレッスンしていただきます YUNA　IRです 🙂 19：15～20：15でおこないます (隔週でのレッスンになります) 6月からはZUMBAをレッスンしていただきます 今月は4/1と4/ […]

本日、石丸先生ラストZUMBAでした😭 石丸先生、今までお疲れ様でした スタッフ一同石丸先生と出会えたことに 感謝しています 石丸先生のこれからのご多幸をお祈り申し上げます  

  スポーティング コア 新春入会キャンペーン２０２６！ のご紹介です。   期間 ・２０２６年１月１６日(金)～２月２８日(土) 特典 ・入会登録料5,000円→無料！ ・1月入会の方限定で1月分会 […]

こんにちは、今日はコアのクリスマスweekの様子をパシャリ📷です ↑ 毎週月曜日　10:45～SACHIKO IRのZUMBAの生徒様たちです SACHIKO IRのZUMBAは皆さまいつもニコニコでレッ […]

こんばんは☺ なんと、コア館内、本日より、 クリスマスバージョンになっております♡ 去年とはまた違った雰囲気になっているかと思います ぜひ、ご来館くださいね