無料体験

無料体験は、健康への一歩を踏み出す絶好の機会です。

予約は必要ありません。ジムに足を運んで、新しい健康生活のスタートを切りませんか

1.　ジム施設の利用

トレーニング機器やフリーウエイトエリア、女性専用エリアを自由に利用できます。

自分のペースでトレーニングしましょう。

2.　専任トレーナーのサポート

トレーナーがあなたの目標に合わせたトレーニングを提供し、アドバイスを行います。

管理栄養士に栄養相談できます。

3.　スタジオレッスン

ヨガ、ピラティス、ZUMBA、サルセーションなど多彩なレッスンが開催されています。

新しい友達と楽しい時間を過ごしましょう。

4.　インボディ測定

自分の体の状態を知ることは健康への第一歩です。

得られたデータに基づいて、自分の健康目標を設定できます。

5.　酸素ルーム

高濃度の酸素を供給する空間で、心身のリフレッシュやストレス解消に効果的です。

免疫力の向上、エネルギーの回復、アンチエイジング、静かな空間で、リラックスして、心地よい時間を過ごせます。

6.　SONIX　音波刺激全身運動

音波の刺激を利用して全身の筋肉を効果的に活性化する革新的なエクササイズです。

身体の柔軟性の向上や、低負荷で行えるため、関節への負担を軽減しながら運動できます。

7.　サウナ

運動した後は、シャワーで汗を流し、サウナに入れます。

体を温め心身のリラックスを促す、すばらしい方法です。

発汗により、体内の有害な物質を排出し、体内を浄化します。

そして、筋肉を暖和し身体全体の疲労を和らげます。そして、良質な睡眠を促進し、体力を回復させます。

 

健康的な生活を始めたい、体力を向上させたい、またはストレス発散の方法を探しているなら、

この機会で、是非お試しください。

 

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