新春入会キャンペーン
新春入会キャンペーン
2024年1月16日(火)~2月29日(木)
まで!!
特典1
入会登録料5,000円⇒無料
特典2
月会費 8,075円⇒初月無料
※1日使い放題(レギュラー会員)
初めての方も安心して利用できるようにスタッフが丁寧にサポートします。
インボディ測定を行い、筋肉量や脂肪量、内臓脂肪などの測定を行います。
ご自身の身体を知った後は、スタッフと一緒にストレッチを行います。
身体がほぐれた後は有酸素運動です。エアロバイク(自転車)をこぎます。脈拍があがると脂肪が燃焼してきます。
少し休憩してマシントレーニングです。下半身の筋トレを行います。はじめは、動かす練習からです。慣れてきたら少しずつ重りをあげていきます。
安心してトレーニングできるようにスタッフみんなでサポートします!!
体験(500円)・見学(無料) 随時受付中です。
この機会にぜひ、スポーティング コアにお越しください。
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この記事を書いた人
こんにちは!スポーティング コアスタッフです。