福岡マラソン２０２６

スタッフ佐藤です。

福岡マラソン２０２６

覚えてるうちに！完走記録！

 

３時間２２分４６秒　　８０９位

 

練習不足でした。

 

設定ペース４分１０秒前後

ゴール予定２時間５０分くらいですが

練習量から3時間切りは狙えないので

このペースでどこまでもつか。

 

天神～糸島　42.195キロ

前日まで右腹部と膝回りにあった違和感は

当日は軽くなっており

いつも通り3キロだけウォーミングアップ。

動くは悪くはない。

 

更衣室であるソラリアプラザで

ユニフォームとレースシューズに衣替えし

10度くらいだったのでアームウォーマー着用。

 

8時20分スタート。

スタート位置が前の方だったので

スタートロスは少なく

最初の1キロは4分20秒くらい

次の2キロから4分10秒前後にペースが落ち着くも

300m前に3時間切りを狙う集団が見えながらも

そこについていく余裕はなく、でも離されないように走る。

5キロ21分30秒くらいで通過。

 

道幅は広くはないですが

回りが同じペース帯なので走っていてストレスは少ない。

 

股関節や膝から下の違和感を感じながら

17キロあたりで友達がお応援すると聞いていたので

そこまではもたせたい。と思い身体を操る。

20キロまで何とか4分10秒ペース。

暑さを感じ、アームウォーマーをはずそうかと思いながらも

後半の事を考えはずさずにつけたまま。

 

九大伊都キャンパスを折り返し

ちょっと登った瞬間に脚にきて、ペースをたもてず

だんだんとペースが落ちる。

 

タイツに忍ばせていたエネルギーゼリーを摂るも

いっぱいいっぱいだったのか

消化に負担がかかり、吐きそう。(笑)

 

そうこうしてると30キロ。

1キロ5分ペースもたもつのが苦しい。

ここでまたもや登り坂。

登り終えて下り終えた瞬間に右ハムストリングスが攣った。32キロ。

 

ここからは、頭と心が忙しかった。(笑)

左も攣りそう。

今年の佐賀のフルマラソンで攣っては歩きを繰り返したから

今回は攣らせない、歩かない。と言い聞かせ

攣らないギリギリで身体を操りながら

歩きたい歩きたい。でも足はまだ大丈夫。と言い聞かせ

でも歩きたい。ともがき、いつの間にか41キロ。

一瞬気が抜けそうになったものの

ゴール手前での妹と友達の応援が最後まで歩かない活力にはなったかと。

もうこの時点で

1キロ6分が限界。(笑)

 

久しぶりにゴールした瞬間崩れ落ちて、立てなかった。(笑)

 

と言えばかっこいいですが

練習不足とあきらかなオーバーペース。(笑)

出直し、やり直し。

 

走ってる最中の記憶ないくらいいっぱいだったのと

景色みる余裕はありませんでしたが

知った地域を走れたり

ゴールした後、焼餅や焼き牡蠣、メロンパン等

たくさんいただけて楽しいマラソンでした！

 

 

大会関係者の方、ボランティアの皆さん

地域の皆様、応援、サポートしていただいた方々

ありがとうございました！

 

 

 

 

 

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